Amerika’da yapılan kapsamlı bir araştırma, “günde sadece 2–5 tane yakıyorum, bir şey olmaz” diyenlerin dünyasını ters yüz etti. Bulgulara göre, bu düşük gibi görünen tüketim bile kalp krizi, inme ve erken ölüm riskini %60 oranında artırıyor.
Uzmanlar net konuşuyor: “Az içmek diye bir masumiyet yok.”
